Emocionalna raspoloženje u pripremi za začeće


Sve žene, trudnice koji dolaze na najvažnijem fazi svog života - začeće, trudnoće i poroda ozbiljno, ne zaboravite da su pripreme za ovaj događaj je također izuzetno važna i mora biti najmanje mjesec dana prije začeća. Činjenica da je žensko tijelo za trudnoću treba slijediti najbolje pripremiti fizički, znaju većinu potencijalnih majki. Ako pitate bilo koju od žena o tome kako pristupiti priprema za začeća, gotovo bilo ne ustručavajte se nazvati desetke mjera za "postavili" žensko tijelo na vježbe reproduktivnu funkciju. Među njima će vjerojatno biti imenovan: posjet ginekologu, nešto hrane, isključenje zloporaba osloboditi od loših navika i još mnogo toga.


Međutim, ljudi često zaboravljaju da buduća majka ne samo da se pripremi za zasnivanje fizički, ali moralno obavezna! Možda u nekim slučajevima to čak može smatrati važniji jer ako djevojka je vrlo zdravo, ispravno hranili, ne pate prianjanje na alkohol, cigarete, itd, u cjelini, može se smatrati spremni za trudnoću. No, emocionalno raspoloženje u pripremi za začeće može napraviti ovaj važan događaj očekuje i poželjno, što je vrlo važno u ovom slučaju. Govoreći o emocionalnoj pripremi, treba napomenuti vrlo važnu stvar: u prvom redu značilo duhovi trudnoće i porođaja, kao u žena i njezin suprug.


To se čini važnim za buduće majke skrenuti pozornost na činjenicu da joj je psihološko stanje prije nego što počnete zatrudnjeti. Vrlo je važno i stoga što je učinak na središnji živčani sustav i endokrini sustav je odgovoran za proizvodnju hormona u tijelu. Kao što znamo, hormoni su bitni za koncepciju i puni trudnoće. Suvremene žene teško raditi, vrlo aktivan stil života, često spavaju, pružajući ozbiljan pritisak na živčani sustav i dovodi ne samo psihološki, ali hormonalne probleme. Prema liječnicima, emocionalna moderna žena prije nego što postane majka treba uzeti u obzir prilikom pripreme zatrudnjeti i smanjuje psihološki stres na tijelo. To bi trebalo u potpunosti ostali, jesti pravilno, spavati dan najmanje 8 sati. Kontraindiciran sjediti na strogoj dijeti, brzog mršavljenja.


Općenito, puna priprema za začeće treba uključivati ​​uklanjanje svih mogućih odstupanja u tijelu i dobiti osloboditi od svih zala, od kojih je više moguće. Začeće - a ključno razdoblje, on gnuša metež, a posebno živčani troškove da sve treba učiniti postupno, mirno, sustavno. Adekvatna emocionalna, vrlo potrebno u ozbiljne pripreme za začeće se ne postiže u jednom danu. Evo, više nego ikad važno podržati čovjeka koji je, naravno, u procesu koji su uključeni. To je vrlo važno da se molimo i podržavati jedni druge tijekom ovog razdoblja, jačanje emocionalne veze. Mi zajedno moraju raditi stvari koje volite, nastoje uživati ​​u komunikaciju, prošetati, uživati ​​u životu i predvidjeti buduće sretne trenutke.


Bilo brigu i ljubav je još jedan blok zgrada u izgradnji temelja sreće očinstva i majčinstva, pa nemojte štedjeti na ovoj "građevnih blokova". U ovom trenutku važno je shvatiti da muž i žena koji tek planiraju postati roditelji, su jedan tim s jednim partnerom i najvažniji cilj. Teško je pravilno ugodite buduće trudnoće, ako bilo koji od partnera, iz nekog razloga, ne dijele zajedničku predanost tom cilju. Možda je korisno proći psihološku podršku za parove.


U međuvremenu želim reći nekoliko riječi o slučaju kada se supružnici ili jedan bračni drug ima određene psihološke poteškoće i odbacuje mogućnost začeća djeteta zbog pobačaja i dalje pojavljuje. Ponekad, međutim, da se ponovno podešavanje, uzeti neki količinu vremena i emocionalni u ovom slučaju je vrlo važno u pripremi za začeće. Glavna stvar je da zapamtite jednu stvar: 4/5 svih slučajeva pobačaja smatraju slučajno pojava i nije nužno ponoviti.

Emocionalna raspoloženje u pripremi za začeće, trudnoća i buduću provedbu imenovanja kao roditelj, potrebno je odgovoriti na najčešća i vrlo važno pitanje: "Hoće li biti dobra majka (dobar otac) za svoje dijete" Većina ljudi sami odgovoru na ovo teško pitanje, analogiju s vlastitom djetinjstvu, i stvoriti osobne ideje o tome što bi trebalo biti "dobri roditelji". Kako usvojiti zapadne psiholozi ne temeljitije trebaju našu djecu, kako bi se najpotpunije emocionalno razvijati, čak i dijete treba roditelja nedostatke. Velika i mala nesreća naučiti dijete da prevladaju frustracije, brinuti o sebi, tako da ne moraju biti "savršeni" roditelji, ostavljajući svoje dijete sve, samo biti dovoljno dobar.


Točno, ili gotovo morati razmišljati buduća majka i otac, emocionalno priprema za buduće začeća. Pobijedivši loše raspoloženje, odgovarajuće ostatak, humor, svježem zraku i vješt skrb profesionalno - su potrebne elemente da bi se najtočnije napjev u budućoj trudnoći, osobito ako iz nekog razloga to nije lako postići. Anksioznost, ljutnja, depresija treba u tom razdoblju života jednostavno nestati, ostavljajući samo mirno mjesto očekivanje buduće sreće.