Folk lijekovi za poboljšanje memorije


Čak i mladi ljudi, da ne spominjem one koji su postigli sredovječni i stariji, koji često ukazuju na neuspjeh u memoriji. Priznajte a vjerojatno slični problemi ti bili? To zaboravili važan broj telefona, ne mogu se sjetiti gdje je ostavio ključeve, mobitel, novčanik, a sada - mi sami zlymosya, u potrazi za nestalim stvar u cijelom stanu ili bolno zapamtiti podatke. Takva pamćenja doživjela puno, a kao i uvijek u tom trenutku smo mislili padne na pamet o tome kako ojačati soje memorije, učiniti osnovne stvari ne leti iz naše glave u većini neumjesan trenutku.


Za mnoge je to nije tajna da postoje narodnih lijekova za poboljšanje memorije, one od nas koji pribjegavaju njima, kažu ponekad upečatljiv učinak - sposobnost pamtiti puno bolje. Kakav sljedećih recepata koji mogu pomoći u ovom problemu? Folk lijekovi za poboljšanje memorije može se podijeliti na:
A) Postupci za poboljšanje memorije pomoću vježbi.
B) Poboljšati pamćenje pomoću jesti namirnice koje daju pozitivan učinak na ljudsko pamćenje.


Razmislite obje ove metode, jer oba su vrijedna pomnog istraživanja i primjene, ako postoje problemi s memorijom, dakle:

Posebne vježbe za jačanje memorije.
Svi se sjećamo velike vremena školovanja da veliki utjecaj na sposobnost pamćenja, za jačanje memorije omogućuje banalne skladišteći, svi učenici uče pjesme skriveni motiv silu. To omogućuje djetetu da vlak memorije, povećava sposobnost pamćenja detalje, ali nakon vremena kad zrele, vrlo malo od nas su u mogućnosti pokušati zapamtiti barem jedan stih. Mnogi će reći: ja to ne treba, zašto bih trebao gnjaviti s nepotrebnih informacija? Međutim, to nije tako, jer ova vježba ima pozitivan učinak na naše pamćenje, jednostavno ne bi trebao biti lijen. Oni koji namjeravaju poboljšati svoje pamćenje, mogu savjetovati neke više vježbe, na primjer:


1. odbrojavanje 100-1 čini se da se ništa posebno teško, ali učinak - zapanjujući, pogotovo kada je u kombinaciji s drugim vježbama.

2. naizmjence poziva riječi koje počinju sa sljedećim slovo abecede: PK en, B i ovdje u ereteno i tako dalje, sve do posljednjeg slova. Unatoč prividnoj jednostavnosti, mnogi su na početku iskusiti poteškoće u ovom zadatku. Ako ste u mogućnosti to učiniti bez oklijevanja više riječi za više od 15 sekundi, više težak zadatak: učiniti isto u obrnutom redoslijedu, ali uz uvjet da se ne ponovi riječi već spomenuo prije.


3. Pokušajte ime svako slovo naziva abecede čovjeka, ako je moguće, učinite isto sa ženskim imenima.

4. složenost i raznolikost tog zanimanja može izmisliti sama zadatak, primjerice, nazvati 25 stavki proizvoda za svako slovo abecede, ili se s nečim drugim.

5. ogroman pozitivan učinak na jačanje memorije omogućuje pohranu stranih riječi, a nitko ne govori o temeljitom proučavanju jezika, ali možete naučiti neke riječi i zapamtiti ih definiciju. Na primjer, imajte na umu 30 riječi na engleskom jeziku, a zatim iste riječi na njemačkom, francuskom. Mnogi kažu da nemaju sposobnost učenja stranih jezika, ali nije, jednostavno ne treba biti lijen i boji se toga. Samo pokušajte ih sve zapamtiti.


Folk lijekovi kako bi se poboljšala svoje pamćenje može izgledati kao posebnu dijetu, odnosno niz proizvoda s takvim svojstvima, koji pomažu da se poveća sposobnost da zapamtite i za jačanje memorije baš kad je počela njezini problemi.

Proizvodi koji se pozitivno utječu na pamćenje.
1. Kako bi se učinkovito riješili krvne žile, poboljšati svoje pamćenje, a za sprečavanje takvih bolesti poput ateroskleroze, vrlo dobro na crvenom planine pepela. Da biste to učinili, pripremite izvarak njega, koji je pripremljen vrlo jednostavno. Crvena planine pepela kore slomiti i broj jedan žlica 250 mililitara vode da vrije 10 minuta. Datumi juhe stajati 6 sati može biti malo duže, ali ne i manje. Zatim juhu procijediti crvene Rowan i piti po jednu žlicu tri puta dnevno. Najveći učinak se postiže kada koristite ovaj proizvod u hladnoj sezoni, jer u to vrijeme naše tijelo vapi korisnih elemenata u tragovima koji se nalaze u crvenom planine pepela. Tečaj traje tri do četiri tjedan, godina takvih tečajeva treba biti dva ili tri.


2. Narodni lijekovi za poboljšati svoje pamćenje, prepun korisnih alata. Na primjer, jedna od tih - borovnice. Ima veliki broj ljekovitih svojstava, jedan od njih - pozitivan utjecaj na kvalitetu ljudskog sjećanja. Posebno korisno za starije ljude koji imaju problema s pamćenjem - prirodni proces. Vrlo svakodnevno sok za piće borovnice, znatno poboljšana memorija dokazati proveli eksperimente u zapadnim zemljama.

3. Naravno, koristi od meda za ljudski organizam ne bi trebali razgovarati puno - očito. Sjetite se samo da ovo čudesno proizvoda veliki utjecaj na naše pamćenje. Jednostavno jesti 3-4 žlice meda dnevno i osjetit ćete njezine pozitivne učinke. Usput - to je optimalna doza za odrasle, prelazi njegove također nije potrebno, jer to nije samo da ne koristi, ali može uzrokovati neke štete, posebno djecu i starije osobe. Djeca Med imenovan u pola broja grama po jednom kilogramu djeteta.


Postoje i alati za poboljšanje memorije, to je vrijedno spomenuti i pozitivne učinke na mozak slatki (u razumnim dozama), fizički, jak zdrav san.